Selainnya rasa yang kuat, teh itam memiliki kandungan cafein lebih tinggi dibanding tipe teh yang lain. Teh ini kaya anti-oksidan hingga bisa memberi berbagai ragam faedah te hitam untuk kesehatan.
Kandungan Gizi Teh Hitam
Agen Bola Terpercaya Dalam seduhan 100 g teh htam terdapat 1 kalori dan sejumlah gizi seperti berikut:
King88Bet RTP Live 99 gr air 0,3 gr karbohidrat 3 miligram magnesium.
Slot Online Terpercaya 1 miligram fosfor 37 miligram kalium 20 miligram cafein.
Agen Bola Terpercaya Disamping itu, teh hiam memiliki kandungan katekin, theaflavin,
King88Bet RTP Live dan thearubigins yang termasuk dalam barisan polifenol dan adalah sumber anti-oksidan.
Study memperlihatkan jika polifenol sanggup menangani penebaran kanker payudara yang terpengaruhi oleh hormon.
Agen Bola Terpercaya Tetapi, konsumsi teh hitm cuma bisa menghambat, tidak untuk menyembuhkan penyakit kanker.
Turunkan tekanan darah
Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa tingkatkan dapak negatif berlangsngnya masalah pandangan,
Agen Bola Terpercaya tidak berhasil jantung dan ginjal, stroke, dan penyakit serangan jantung.
King88Bet RTP Live Study memperlihatkan jika konsumsi teh itam dengan teratur bisa turunkan tekanan
darah yang pada akhirannya bisa kurangi daak negatif berlangngnya kompleksitas hipertensi.
Kurangi cholesterol
Kandungan theaflavin dan thearubigin yang ada pada teh htam bisa kurangi kandungan cholesterol jahat (LDL) dan trigliserida pada tubuh.
King88Bet RTP Live Fadah th hitam ini juga telah ditunjukkan oleh sebuah riset yang memperlihatkan
Slot Online Terpercaya jika teratur konsumsi teh hiam bisa turunkan kandungan cholesterol.
Disamping itu, faedah eh hitam yang lain ialah mempertahankan kesehatan usus,
tingkatkan metabolisme, menghambat gigi berlubang, dan turunkan
Slot Online Terpercaya daak natif berlangsungnya penyakit batu ginjal, dan osteoporosis.
King88Bet RTP Live Walaupun teh hitm banyak memiliki faedah karena kandungan polifenolnya,
tetap dibutuhkan riset selanjutnya untuk menunjukkan efektifitas dan efek yang mungkin diakibatkannya.
Agen Bola Terpercaya Bila Anda ingin memperoleh beragam faah teh hiam dengan konsumsi
Slot Online Terpercaya air seduhannya atau suplemen, diskusikan lebih dulu sama dokter.
Ini khususnya dilaksanakan bila Anda mempunyai keadaan klinis atau sedang konsumsi beberapa obat atau tertentu.
Dengan konsultasi, kemungkinan ada hubungan obat yang diakibatkan oleh teh hita dapat dihindari.
